ЯК ВИМІРЯТИ СТОПУ

Поставте ногу на аркуш паперу та обведіть її олівцем. Тримайте олівець ідеально вертикально до паперу, не нахиляючи його.

Позначте олівцем дві крайні точки стопи: на кінчику великого пальця та в центрі п'яти.

Виміряйте обхват м'яча стопи: обмотайте сантиметрову стрічку навколо двох найвиступніших частин подушечки стопи (найширшої частини, де починаються пальці ніг). Зазвичай з кожного боку є маленькі кісточки — виміряйте приблизно на цьому рівні.

Виміряйте обхват підйому стопи: рівномірно обмотайте сантиметрову стрічку навколо кісточки, розташованої на підйомі стопи.

Виміряйте діагональний підйом стопи: помістіть стрічку під п'яту, потім обмотайте нею початок щиколотки. Запишіть та запишіть ці виміри.

Виміряйте довжину стопи: проведіть пряму лінію між крайніми точками та запишіть довжину.

Якщо ви берете мірки для чобіт або високих туфель, виміряйте також обхват литки.

Спочатку виміряйте обхват щиколотки (на висоті 10–12 см).

Потім, кожні 5 см вгору, вимірюйте, поки не досягнете найширшої частини ікри.

Запишіть обхват найширшої частини литки та відзначте висоту, на якій вона знаходиться.